Personal Coach,
Systemischer Berater
Coaching für persönliche Veränderung
Mich freut es immer wieder, wenn Menschen ihre Chancen und Möglichkeiten entdecken und
sich dann auf den Weg machen, um ihre Ziele und Wünsche umzusetzen.
In diesen Situationen ist ein Coaching eine gute und kreative Unterstützung zur Bewältigung von beruflichen und persönlichen Herausforderungen.
Meine Angebote an Sie:
Persönlicher Standartortbestimmung, Entwicklung von Visionen und Formulierung von Zielen
Was möchte ich im Leben erreichen?
Im Beruf, Familie, Freizeit...,
Was tut mir gut - damit es auch anderen gut tut?
Entwicklung geeigneter Problemlösungs- und Umsetzungsstrategien im privaten wie auch beruflichen Umfeld
Irgendwie kommen ich mit den alten Vorgehensweisen nicht weiter oder ich stehe mir selbst im Weg -
wie kann ich neue Wege oder Strategien finden und verwenden?
Analyse und Weiterentwicklung des eigenen Verhaltens
Die eigenen Stärken und Schwächen bestimmen, die Stärken besser nutzen und sich von Schwächen nicht ausbremsen lassen.
Bewältigung persönliche Weiterentwicklung durch Potential- und Kompetenzentwicklung
Was ist mein Potential oder Kompetenzen?
Wie kann ich das weiter ausbauen oder bewusster nutzen?
Coaching und Beratung in Krisensituationen (z.B. Burnout)
Alles wird zu viel.
Was kann ich dazu beitragen, um mit der Situation umzugehen?
Wie finde ich neue Wegen oder Strategien?
Müssen unter Umständen neue Entscheidungen gefällt werden?
Veränderungsprozesse im privaten oder beruflichen Umfeld
Die Welt und die Zeit bleibt nicht stehen.
Wie kann ich meine Ziele dem anpassen?
Wie auf veränderte Situationen reagieren?
Soll ich einen beruflichen Wechsel durchführen?
Wie geht es mit meiner Partnerschaft weiter?
Selbst- und Zeitmanagement
Wie kann ich mich selbst organisieren? Wie kann ich mit meiner Zeit besser umgehen?
Wie kann ich das alles erreichen, was ich vorhabe?
Projektmanagement
Wie gehe ich mit Stress in Projekten um? Wie kann ich Lösungen und Entscheidungen herbeiführen?
Wie kann ich im Team Lösungen herbeiführen?
Über mich
geboren am 02.10.1961
seit 1985 verheiratet, zwei erwachsene Kinder.
2008 - 2009 Weiterbildung Begleitende Seelsorge (ICL)
2011 - 2013 Ausbildung zum Personal Coach und
Psychologischen Berater (ILBS)
2019 - 2021 Systemischer Berater (IFLW)
Systemische/r Therapeut/in (IFLW) / Systemischer Coach (IFLW)
www.iflw.de - Prüfnummer ST-471-PR-21314
Beruflich arbeite ich seit 1988 als Projektleiter und Berater im Bereich von Prozessorganisation und EDV-Lösungen in unterschiedlichen Firmen und Geschäftsfeldern.
Erfahrungen
An meinen persönliche erlebten und beruflichen Herausforderungen konnte ich wachsen.
Z. B. bei einer schwierige Kindheit mit frühem Verlust der Mutter, Übernahme von viel zu viel Verantwortung oder sich als Einzelkämpfer zu fühlen und alles selbst erreichen zu wollen.
Diese Erfahrungen helfen mir heute sehr, sich in diese speziellen Situationen hineinzuversetzen.
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Familie
Neben dem persönlichen Halt einer Familie kenne ich auch die Probleme und Lösungsmöglichkeiten aus dem eigenen Erleben
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Berufserfahrung
Über 30 jährige Berufstätigkeiten geben eine Menge Erfahrung, zumal ich immer mich auf neue Situationen und Umfelder einstellen musste.
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Firmenwechsel
Aus verschiedenen Gründen habe ich meine Arbeitsstellen gewechselt. Sowohl die Entscheidungsfindung und auch der Neueinstieg sind immer eine spannende Herausforderung.
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Beratungstätigkeit
8 Jahre war ich als IT-Berater tätig bzw. bin wieder seit 2019 wieder als IT-Berater tätig. Ein Großteil der Herausforderung war es, mit wechselnden Kunden und Tätigkeiten in neuen Umfeldern zurecht zu kommen. Die technische Umsetzung war oft hier nur zweitrangig.
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Projektleiter
Ein Großteil meiner beruflichen Tätigkeit ist Projektleitung. Viele Probleme und Reibungen entstehen durch den Termin- und Ergebnisdruck in einem, in der Regel, nicht einfachen Umfeld. Hier ist Selbstorganisation und Kommunikationsfähigkeit eine entscheidende Eigenschaft.
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Führungsaufgaben
Gestartet als Teamleiter mit 4 Mitarbeiter und 3 externen Beratern, danach als Linienverantwortlicher von etwa 30 Mitarbeitern und zusätzlich über 30 externen Beratern ist die Arbeitsweise und persönliche Herausforderung anders, als ein Berater oder Mitarbeiter. Hier werden ganz andere Anforderungen an der Kommunikationsfähigkeit gestellt. Besonders die Selbstorganisation ist hier ein wichtiges Thema.
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Kirchliche Arbeit
Durch die langjährigen aktiven Tätigkeiten in christlichen Gemeinde sind mir einige Krisensituationen bekannt. Im Blick auf diese Themen möchte ich andere unterstützen und ermutigen.
Eine klare, vertrauensvolle und strukturierte Vorgehensweise hilft, die individuellen Themen anzugehen und Lösungen zu entwickeln.
Jede Person ist anders und hat seine persönliche Struktur. Um am besten darauf eingehen zu können, ist es hilfreich, Einzelgespräche zu führen.
Erstgespräch
Das kostenlose Erstgespräch dient dem Kennenlernen und der Abstimmung von Erwartungen und einer möglichen Zusammenarbeit.
Folgetermine
Mit verschiedensten Methoden aus dem Werkzeug von Coaching und Systemischer Therapie wird ein individuelles Vorgehen mit Ihnen abgestimmt.
In der Regel erfolgt hier eine Strukturierung der Themenbereiche mit einer detaillierteren Planung der Coaching Themen und Reihenfolge.
Eine Beratung dauert 45 Minuten und kostet 55,--€.
Wenn es Ihnen nicht möglich ist, den Betrag zu zahlen, sprechen Sie mich an - wir finden eine gute Lösung!
Coaching ist ein zeitlich begrenztes Beratungsangebot, das sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen richtet.
Meine Arbeitsweise
Christliche Beratung
In der christlichen Beratung geht es um Ihre Beziehung zu sich selbst, zum Gegenüber und zu Gott.
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg, alte Lasten loszulassen und Neues einzunehmen. Werden Sie sich Ihres eigenen Wertes und Ihrer Identität in Gott bewusst und leben Sie ein befreites und sinnerfülltes Leben!
Onlineberatung
Gerne biete ich Ihnen eine Online-Beratung an. Ein Vorteil für Sie ist, dass sich ein solcher Termin leichter in den Alltag integrieren lässt und die Fahrtwege wegfallen.
Praktisch läuft eine Online-Beratung so ab, dass Sie mit mir telefonisch oder per Mail Kontakt aufnehmen. Wir werden einen Ersttermin vereinbaren, zu dem ich Ihnen einen Link sende. Dann ist es möglich, per Videoübertragung zu kommunizieren.
Es sind keine technischen Vorkenntnisse erforderlich, Sie benötigen lediglich einen Internetzugang.
Coaching to go
In Bewegung geht vieles leichter.
In der Natur kann Coaching aktiv wahr und gestaltet werden Ganz . Ein Spaziergang durch den Wald hat eine positive Wirkung und erleichtert innere Begrenzungen zu überwinden, zugänglicher zu werden und sich leichter zu öffnen. Die Sicht auf neue Wege und Perspektiven wird klarer erkennbar.
Was ist Coaching?
Coaching ist ein zeitlich und thematisch begrenzte Begleitangebot für Menschen (Coachee), die Unterstützung zur Reflexion und Neuorientierung des eigenen Handelns und zur Entwicklung von Lösungs-/Sicht- und Handlungsalternativen in Anspruch nehmen möchten.
Es hilft, innere Blockaden und Hindernisse abzubauen, somit das Potential eines Menschen frei zu legen und die Eigenverantwortung zu fördern.
Ein Coaching beendet die Diskussion von Problemen und Schwächen. Stattdessen werden Ziele, Lösungen, Aktivitäten und Strategien entwickelt, um ein Ziel zu erreichen.
Die Begriffe wie Beratung, Supervision, Mentoring, psychologische Begleitung und Seelsorge werden im Sprachgebrauch teilweise mit Coaching vermischt.
Wie kann mir Coaching dienen?
Das Coaching dient entweder als Hilfe zum Erreichung von aktuellen und relevanten Zielen oder zur Bearbeitung von Problemen im persönlichen und beruflichen Leben des Coachees.
Diese Probleme können aus situationsbedingt oder aus einem Verhalten heraus bedingt sind. Die Lösungsmöglichkeiten oder Handlungsalternativen sind individuell und müssen immer zur Persönlichkeit des Ratsuchenden passen. Ein nur schematisches Vorgehen ist hier nicht möglich, sondern es gibt einen individuellen Prozess.
Das Coaching ist eine Partnerschaft, welche den Klienten unterstützt, seine Ziele im persönlichen und beruflichen Leben zu erkennen und zu verwirklichen. Das Coachen erfolgt für eine spezielle Aufgabenstellung mit klarem zeitlich begrenzten Rahmen erfolgen.
Coaching ist keine Therapie und sollte keineswegs als Ersatz dafür eingesetzt werden.